Odsuwasz to zabezpieczenie ile się da i chyba trzeba odchylić lekko te czarne plastiki po bokach jednocześnie pociągając wtyczkę w górę. Tam są na boku takie dwie pary bolców. Poczytaj ten temat https://astraklub.pl/viewtopic.php?f=171&t=832577 tam jest sporo o wymianie foteli, tapicerki itp.
Ta wtyczka jest dość masywna, trzeba użyć pewnie więcej siły. Niestety po latach te zabezpieczenia oplowskie ciężko siedzą, a wtyczki są dość mocno dopasowane. TIS nic konkretnego nie pisze, w jaki sposób zrobić to prawidłowo, można co najwyżej jeszcze poszukać na YouTube jakiś film z wymiany fotela.
http://www.astra-h.ru/kreslo_mers.html przetłumacz sobie w chrome. Tam też podany jest sposób jak odłączyć wtyczkę.